健康診断結果が届いた。
モノゴコロついて以降、ＢＭＩ値が基準範囲になったのは初めて。
しかしだ。
中性脂肪の欄に注意マークが付いたのも初めて。
要するに太ったんだべなぁ。
だから基準なんて人それぞれなのだよ。
今日はサイドの幅・アールを大まかに整えて
ライニングの製作と接着。
それからフレット打ちの準備として
指板を磨いてフレット溝の幅を打つフレットに合わせる作業。
健康診断結果が届いた。
モノゴコロついて以降、ＢＭＩ値が基準範囲になったのは初めて。
しかしだ。
中性脂肪の欄に注意マークが付いたのも初めて。
要するに太ったんだべなぁ。
だから基準なんて人それぞれなのだよ。
今日はサイドの幅・アールを大まかに整えて
ライニングの製作と接着。
それからフレット打ちの準備として
指板を磨いてフレット溝の幅を打つフレットに合わせる作業。
脂肪を燃やす燃焼ダイエット
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僕も10年以上、ずーっと高コレステロール血症なんです。
個人差の範囲だと思われるので、全然気にしてません。
ギター4本製作中ですか？
食べて運動して飲んでしっかり寝て、
いいギターをどんどん作って下さいね♪
＞正ちゃんさん
そうなんですか？！見えませんね。
自分なりの平均値から増え始めたら気をつけないとですよね。
僕は３０年近く「痩せすぎ」or「痩せ気味」で来たのに「普通」になったとたん中性脂肪だそうです。痩せ気味が僕のBestなコンディションなのですよ。
運動、最近してないんですよね・・・。